История о женщине, которая поссорилась с коллегой на работе, где они работали над общим проектом. Отчет моей героини немного задержался, и из-за этого коллега выразила ей претензию, считая, что работа не может быть завершена.
Моя героиня вспыхнула от стыда и агрессии. Сдерживая возмущение и чувство вины, она начала агрессивно оправдываться. Коллега пыталась уточнить, что речь идет только об отчете, но было уже слишком поздно.
Сейчас молодая девушка, моя клиентка, испытывает трудности на работе из-за одной определенной женщины, которая стала для нее источником страха и стыда. Она чувствует, что обидчица отвернулась от нее, что вызывает у нее постоянное беспокойство и тревогу. Этот конфликт преследует ее, лишая сна, мучает страх. В результате происходит перенос травм из прошлого на сегодняшний конфликт, когда образ властного и пугающего человека из детства начинает вновь проявляться и виновато искать в себе.
Причина возникновения мучительных разговоров и страха заключается в незакрытой, неизгоревшей и неотпущенной травме, которая реактивируется через триггеры. Что такое эти триггеры?
Когда претензия коллеги сталкивается с травмой, она увеличивается до горной размеров, заполняя все внутреннее пространство успешной девушки.
Как же проходит конфликт для нормального человека или человека с ресурсами?
В такой ситуации он сразу же отделяет себя от другого человека, рассматривая его как равного, не придавая ему особой власти и значимости.
Когда претензия не достигает уровня ценности личности, ценность остается неизменной. Если допускается возможность ошибки, претензия может рассматриваться как шанс на обучение и профессиональный рост.
Если претензия неуместна, возникает чувство разочарования и происходит уточнение.
Ценность личности снова не затрагивается, а границы становятся ясными.
К сожалению, для человека, испытавшего травмы, это постоянное расходование ресурсов и истощение жизненных сил.
В то время как для человека с поддержкой в детстве конфликт на границах является просто эпизодом, требующим решения.